2013-12-19から1日間の記事一覧

習慣

習慣にしてしまうことが、とても大切だという 例えば、ウォーキング。毎日歩くということを習慣にする 実際のところ、ここのところ中毒かもしれないと思うこともある 歩かないと、どうも気分が悪い 習慣。大切なことだろう 習慣にできてしまえば、続けていく…