2021-08-23から1日間の記事一覧

夏に、食事を大切に

暑くなると、食事をとるのを、飛ばしてしまったりするそういうことを、聞きます食欲ということが、へっこむということもあるのでしょうだけど、これは身体には大きな負担になります 暑いとき、だとか、疲れてるとき、そういう身体も活動が、低下しがちなとき…