[]フィトンチッド

森が持つ
静かさ
香り
雰囲気

気持ちが安らぐという話がでることがある
フィトンチッドという呼び方がある

http://www.phyton-cide.org/

仕事、人間関係、自分のとの戦いに
ちょっとつかれたら
森林浴をおすすめする

おおきな、太い木のそばで深呼吸をすると
少し、自分が狭い、偏った考えにとらわれていた
ということを思い出せると思う

木から、とても大事な英気をもらえると思う
木に話しかけるくらい、やわらかい心で
いたいな。