食事を大事にしようという、気持ち、実際の行動は すべてのことの、元気につながるように、思っています もちろん、いろんな意味でバランスは必要でして 時間の少ない、平日に、料理にたくさん時間を使う わけには、なかなかいかないので、限られた時間で 用…