自分をみつめること 自分に対して、ごほうびをあげるとか 自分を、大切にすること 自分、と、対話して、自分を高めることに積極的に なること 意識して、自分を大切にしてる人は 他人も大切にできるのではないか、と感じます 実は私自身は、もうずっと楽器は…